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¿Cuándo puedo tomar limón en el embarazo?

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¿Puedo tomar coca cola estando embarazada? ¿Y café?. Las dudas y precauciones que se deben de tener en cuenta a la hora de cuidar tu alimentación en el embarazo no son pocas. En el artículo de hoy de semana a semana queremos centrarnos en un cítrico, el limón. Si te preguntas cuándo puedo tomar limón en el embarazo o cuáles son sus contra indicaciones en tu estado, lee con atención.

En qué mes puedo tomar limón en el embarazo.

Elena Veselova || Shutterstock

¿En qué semana puedo tomar limón estando embarazada?

Es obvio que cada uno de los alimentos prohibidos en el embarazo tiene una gran repercusión en la salud del bebé, pero tranquila, si te informas adecuadamente tu gestación se desarrollará con normalidad. El limón no es uno de ellos, pero debes saber cuándo tomarlo para no agravar las molestias que ya sientes.

¿Puedo tomar limonada en el embarazo? Sí puedes tomar limonada, y aportar así a tu organismo todos los beneficios de tomar limón en el embarazo, entre otros la vitamina C. Además actúa como antioxidante y es una fruta rica en potasio por lo que permite al bebé crecer con unos huesos fuertes. Otro de los beneficios de tomar limón en el embarazo es que ayuda a bajar la tensión alta de la gestante.

¿Cuándo puedo tomar limón en el embarazo? A pesar de todos los beneficios señalados las futuras mamás tienen miedo sobre este ingrediente, lo recomendable es tomarlo a partir de las 15 semanas de embarazo, dado que el primer trimestre es posible que sientas más acidez de estómago que en el resto de la gestación y el limón no favorece la digestión y el ardor.


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En el caso de tener vómitos o náuseas, tomar limonada en el embarazo ayuda a contrarrestar la deshidratación propia de estas molestias. Descubre cuándo aparecen las náuseas en el embarazo y toma nota de todos los detalles de esta molestia.

En que trimestre puedo tomar limón en el embarazo

Syda Productions || Shutterstock

¿Cuáles son las contra indicaciones de tomar limón en el embarazo?

El miedo mencionado anteriormente de las gestantes, proviene de las contra indicaciones de tomar limón en el embarazo, aquí tenemos que destacar que dichas contra indicaciones sólo se dan cuando se toma demasiado limón y se abusa de su consumo.

  • Una de las contra indicaciones de tomar limón en el embarazo es que deteriora el esmalte de los dientes y puede hacerlos más sensibles.
  • Por otro lado, tomar limonada en el embarazo puede causar acidez de estómago. Y al ser diurético te dará más ganas de orinar.

En cualquier caso, ante las dudas sobre cuándo tomar limón en el embarazo debes preguntar a tu médico y seguir todas y cada una de sus recomendaciones para mantener una alimentación saludable.

La entrada ¿Cuándo puedo tomar limón en el embarazo? aparece primero en El embarazo semana a semana.


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